校卫队举办心理健康知识讲座

419下午,我处邀请我校心理健康教育与辅导中心主任毕明老师给校卫队举办心理健康知识讲座。

毕明老师根据校卫队工作特点,分析了目前校卫队的基本心理健康状况。他认为当前校卫队的压力主要来自社会、工作和经济等方面,并结合案例详细阐述了有效缓解各种压力的途径。

最后,毕明老师建议广大校卫队应以良好的心态面对压力,积极锻炼身体,有规律地作息,精力充沛地迎接每一天。